Шановні пацієнти❗️ Звертаємо вашу увагу на важливе повідомлення. З 1 квітня 2023 року більшість лікарських засобів будуть продаватись лише за електронними рецептами. Нові правила продажу лікарських засобів вводяться з метою покращення якості медичного обслуговування та запобігання можливих помилок при призначенні…

На сьогоднішній день, все більше людей стикаються з депресією та тривожними розладами. Але не засмучуйтесь, є кілька порад, які допоможуть вам зменшити ризик розвитку цих захворювань. ✔️Займайтеся фізичною активністю. Регулярні тренування відмінно допомагають підтримувати здоров’я тіла та розуму. ✔️Приділяйте увагу…

Діабет – це хронічне захворювання, яке зазвичай пов’язане з високим рівнем цукру в крові та може мати серйозні наслідки для вашого здоров’я. Однак є кілька способів, які допоможуть зменшити ризик розвитку діабету. ✔️Підтримуйте здорову вагу. Люди, які мають надмірну вагу,…

Стрес – це нормальна реакція на виклики життя, але коли він стає постійним, це може негативно впливати на наше емоційне здоров’я. Сьогодні хочемо порадити вам кілька способів, як зменшити стрес і покращити ваше емоційне самопочуття. ✔️Вправа дихання: глибоке дихання може…

Корисні поради щодо того, як забезпечити здоровий сон. ✔️Створіть комфортні умови. Переконайтеся, що ваша спальня є чистою, прохолодною та затемненою. Крім того, важливо вибрати зручний матрац та подушку, які підтримують правильну позу тіла під час сну. ✔️Встановіть режим. Спробуйте лягати…

Сьогодні хочемо поговорити з вами про те, як дбати про здоров’я кісток та суглобів. Це дуже важлива тема, оскільки здорові кістки та суглоби допомагають нам підтримувати активний та здоровий спосіб життя. Ось декілька порад, які допоможуть вам зберегти здоров’я своїх…

Увага, увага❗️ Недобрі новини: в Україні зафіксовано два випадки кору у дітей. Ця хвороба є дуже серйозною та навіть смертельною, особливо для тих, у кого імунітет ще не повністю розвинувся. Кір поширюється повітряно-крапельним шляхом та може легко переноситися з однієї…

Наше серце є одним із найважливіших органів людини, тому сьогодні хочемо поділитися з вами деякими корисними порадами про те, як підтримувати здоров’я серця та судин. ✔️Споживайте здорову їжу – раціон повинен містити багато свіжих фруктів та овочів, низької жирності м’ясо,…

Чи знали ви, що навіть найменша подряпина або поріз можуть призвести до страшної інфекції – правцю, яка може викликати низку серйозних ускладнень, включаючи гангрену та сепсис, що загрожує життю? Так, у цьому дописі йтиме мова про правець та дифтерію. Зокрема,…

Створимо точку опори у питаннях дитячого здоров’я та закладемо якісний фундамент. ⠀ Підготували для вас шпаргалки, що НЕ варто використовувати для лікування ГРВІ та грипу у дітей. ♦️Антибіотики; ♦️Інтерферони; ♦️Антигістаміни; ♦️Противірусні препарати; ♦️“Імуномодулятори”; ♦️“Сиропи від кашлю”; ♦️“Комбіновані ліки від застуди”;…